KATEGORIE

DETAIL KNIHY

ZATOČTE S CELULITIDOU

ZATOČTE S CELULITIDOU

Autor: Axt-Gadermannová Michaela, Burmeisterová Stefanie
Nakladatel: Esence
EAN: 9788024277424
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2022
Stav: Není skladem
Běžná cena: 359 Kč
AKČNÍ CENA: 342 Kč
Anotace

Jak nadobro vyhrát boj s celulitidou? Dermatoložka a autorka bestsellerů Dr. Michaela Axt-Gadermannová odhaluje tajemství krásné, hladké a pevné pokožky a přináší řešení, jak se jednou provždy zbavit celulitidy. Knihu rozdělila do tří částí a s pomocí profesionálů v oboru se věnuje nejprve teorii a lékařskému pohledu na problematiku, dále ideálnímu fyzickému tréninku a cvičebnímu plánu, a nakonec i sestavení zdravého jídelníčku. Pouze kombinací efektivního cvičení a správného jídla docílíme žádaných výsledků zdravou cestou!