KATEGORIE

DETAIL KNIHY

ZÁKLADY ULTRAMARATONSKÉHO TRÉNINKU

ZÁKLADY ULTRAMARATONSKÉHO TRÉNINKU

Autor: Koop Jason, Rutberg Jim
Nakladatel: Mladá fronta
EAN: 9788020442314
Žánr: sport
Rok vydání: 2018
Stav: Není skladem
Běžná cena: 369 Kč
AKČNÍ CENA: 351 Kč
Anotace

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků. Koopova kniha je prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.