KATEGORIE

DETAIL KNIHY

Z LEHU K BĚHU

Z LEHU K BĚHU

Autor: Topinková Barbora
Nakladatel: BizBooks
EAN: 9788026506942
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2017
Stav: Není skladem
Běžná cena: 299 Kč
AKČNÍ CENA: 285 Kč
Anotace

Specifická odrůda lenocha obecného je lemrochod. Proti své silně vyvinuté slabé vůli jednoho dne zjistil, že jeho zrychlení z lehu na gauči na sto metrů běhu je nižší než čtyři týdny. Vnitřního lemrochoda v sobě máme všichni a rozběhat jej můžeme bez ohledu na počet výmluv, které jsme schopni vymyslet. A taky bez ohledu na počet let či kilogramů. Stačí na to jít s rozvahou a vtipem. Chcete-li začít běhat a přitom zůstat naživu, držte se tréninkových plánů a doporučení v tomto běžeckém manuálu pro lenochy.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.