KATEGORIE
DETAIL KNIHY
TAJEMSTVÍ JÓGY
Autor: | Bittleston Jennie |
Nakladatel: | Svojtka & Co. |
EAN: | 9788025619759 |
Žánr: | Cvičení, fitness |
Rok vydání: | 2017 |
Stav: | Není skladem |
CENA: | 259 Kč |
Anotace
Jóga byla původně filozofií (sanskrtský význam slova "jóga" je "jednota") rozvíjející hlubší meditaci. Meditace zůstává i v dnešní praxi důležitým prvkem, v průběhu času však vzrostl význam ásan neboli pozic. Sjednocení těla a mysli umožňuje kombinace dechových cvičení, protahování a zaměření na duchovní stránku.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.