KATEGORIE

DETAIL KNIHY

TAJEMSTVÍ JÓGY

TAJEMSTVÍ JÓGY

Autor: Bittleston Jennie
Nakladatel: Svojtka & Co.
EAN: 9788025619759
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2017
Stav: Není skladem
CENA: 259 Kč
Anotace

Jóga byla původně filozofií (sanskrtský význam slova "jóga" je "jednota") rozvíjející hlubší meditaci. Meditace zůstává i v dnešní praxi důležitým prvkem, v průběhu času však vzrostl význam ásan neboli pozic. Sjednocení těla a mysli umožňuje kombinace dechových cvičení, protahování a zaměření na duchovní stránku.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.