KATEGORIE

DETAIL KNIHY

STŮJTE SI ZA SVÝM

STŮJTE SI ZA SVÝM

Autor: Dahlin Doris, Hägglund Maggan
Nakladatel: Portál
EAN: 9788026213758
Žánr: Psychologie, osobní rozvoj
Rok vydání: 2018
Stav: Není skladem
Běžná cena: 99 Kč
AKČNÍ CENA: 95 Kč
Anotace

Potřebujete se lépe vymezit? Ve kterých situacích nemáte jasné hranice? Máte příliš nepropustné hranice, nebo naopak příliš propustné? Knihu s půvabným severským koloritem, psanou velmi vtipně a empaticky, lze pojmout jako „pracovní sešit“ pro citlivé jedince – kombinaci klasického rádce s osobní výpovědí. Nabízí autentickou zkušenost obou autorek v situacích, kdy je potřeba si stát na svém. Šest kapitol se zabývá radami, jak žít autentickým životem, přehodnocením zažitých vzorců, citlivými dětmi a dospívajícími, technikami vymezování, opouštěním „bezpečných zón“, vnějšími a vnitřními hranicemi, sadou autorkami osvědčených technik, řečí těla, kontrolními hranicemi, jak si počínat, když sami překročíme něčí hranice nebo když chceme spasit všechny ostatní, a přípravou osobního plánu změny. Doris Dahlin je švédská spisovatelka, Maggan Hägglund je šéfredaktorka jednoho z nejznámějších švédských ženských časopisů Tara.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.