KATEGORIE

DETAIL KNIHY

ROZVOJ VYTRVALOSTNÍCH SCHOPNOSTÍ

ROZVOJ VYTRVALOSTNÍCH SCHOPNOSTÍ

Autor: Panuška Přemysl
Nakladatel: Mladá fronta
EAN: 9788020433916
Žánr: sport
Rok vydání: 2014
Stav: Není skladem
Běžná cena: 249 Kč
AKČNÍ CENA: 237 Kč
Anotace

Publikace shrnuje různé aspekty vytrvalosti do ucelené koncepce sportovní přípravy, kde je principem postupný a systematický rozvoj sportovního nadání, vytvářející základy pro pozdější trénink. Kniha je vztažena k veslování, ale principy a detaily jsou využitelné i v ostatních cyklických sportech. Jsou zde popsány jednotlivé etapy dlouhodobého rozvoje sportovce již od dětství, vyznačeny stupně vývoje výkonnosti, po kterých by dítě mělo při metodicky správně vedeném tréninku projít.