KATEGORIE
DETAIL KNIHY
PROČ MI TOHLE NIKDO NEŘEKL DŘÍV
Autor: | Smith Julie |
Nakladatel: | Dobrovský |
EAN: | 9788027714155 |
Žánr: | Psychologie, osobní rozvoj |
Rok vydání: | 2023 |
Stav: | Skladem |
Běžná cena: | |
AKČNÍ CENA: | 380 Kč |
Anotace
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.