KATEGORIE

DETAIL KNIHY

PROČ MI TOHLE NIKDO NEŘEKL DŘÍV

PROČ MI TOHLE NIKDO NEŘEKL DŘÍV

Autor: Smith Julie
Nakladatel: Dobrovský
EAN: 9788027714155
Žánr: Psychologie, osobní rozvoj
Rok vydání: 2023
Stav: Skladem
Běžná cena: 399 Kč
AKČNÍ CENA: 380 Kč
Anotace

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.