KATEGORIE

DETAIL KNIHY

POWER JÓGA NEJEN PRO SPORTOVCE

POWER JÓGA NEJEN PRO SPORTOVCE

Autor: Lawrence Gwen
Nakladatel: Computer Press
EAN: 9788026427902
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2019
Stav: Není skladem
Běžná cena: 499 Kč
AKČNÍ CENA: 475 Kč
Anotace

Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.