KATEGORIE

DETAIL KNIHY

PĚT TIBEŤANŮ - PĚT DYNAMICKÝCH CVIKŮ (2.VYDÁNÍ)

PĚT TIBEŤANŮ - PĚT DYNAMICKÝCH CVIKŮ (2.VYDÁNÍ)

Autor: Kilham Christopher S.
Nakladatel: Noxi
EAN: 9788081114533
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2017
Stav: Skladem
CENA: 279 Kč
Anotace

Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.