KATEGORIE
DETAIL KNIHY
Autor: | Harris Russ |
Nakladatel: | BETA Dobrovský |
EAN: | 9788073068202 |
Žánr: | Psychologie, osobní rozvoj |
Rok vydání: | 2016 |
Stav: | Není skladem |
CENA: | 49 Kč |
Chceme být šťastní, ale často si ve štěstí sami bráníme. Právě na tento problém se zaměřuje kniha australského terapeuta a autora několika bestsellerů Russe Harrise, který využívá metodu ACT, jejímiž tvůrci jsou američtí psychologové Hayes, Wilson a Strosahl. Autor sleduje vlivy prostředí na člověka a klade důraz na rozvíjení bdělé pozornosti a na vědomé jednání v přítomném okamžiku. Pocit štěstí pramení především z pozitivního přístupu a sebepoznání a tato kniha je klíčem k jeho dosažení.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.