KATEGORIE

DETAIL KNIHY

NEVYSPALÁ GENERACE

NEVYSPALÁ GENERACE

Autor: Turgeon Heather, Wright Julie
Nakladatel: Mladá fronta
EAN: 9788020461230
Žánr: Pedagogika, výchova
Rok vydání: 2023
Stav: Není skladem
Běžná cena: 399 Kč
AKČNÍ CENA: 380 Kč
Anotace

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.