KATEGORIE

DETAIL KNIHY

NAUČENÝ OPTIMISMUS - JAK ZMĚNIT SVÉ MYŠLENÍ A ŽIVOT

NAUČENÝ OPTIMISMUS - JAK ZMĚNIT SVÉ MYŠLENÍ A ŽIVOT

Autor: Seligman, Martin E.P.
Nakladatel: BETA Dobrovský
EAN: 9788075937209
Žánr: Psychologie, osobní rozvoj
Rok vydání: 2025
Stav: Skladem
Běžná cena: 400 Kč
AKČNÍ CENA: 380 Kč
Anotace

Optimismus je naučená dovednost, kterou lze získat a uchovat si ji. Martin E. P. Seligman, renomovaný americký odborník, je právem nazýván otcem pozitivní psychologie, neboť se výzkumu na tomto poli věnuje již dlouhou řadu let. V knize, která obsahuje praktické testy a cvičení, nabízí účinné a prověřené metody k získání optimistického pohledu na svět. - Optimisté jsou ve škole, při práci i ve sportu úspěšnější než pesimisté. - Můžete mít talent i touhu, avšak jste-li pesimista, selžete. - Existují důkazy, že optimisté bývají méně nemocní a žijí déle.