KATEGORIE

DETAIL KNIHY

JÓGA, DECH A MEDITACE

JÓGA, DECH A MEDITACE

Autor: Krejčík Václav
Nakladatel: Grada Publishing
EAN: 9788024742854
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2015
Stav: Není skladem
Běžná cena: 289 Kč
AKČNÍ CENA: 275 Kč
Anotace

Bylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy, sílu ega a spontánní radost. Od tvrdého obalu úsměvu k jemné vibrující radosti. Cestopis pojednávající nejen o geografii Indie, ale především cestopis popisující úzké a klikaté cesty dovnitř sebe sama. Život až na pomyslném dně, kdy se musíte podívat sami sobě do očí a najít pokoru a úsměv. Pro mě naprosto neplánované a nečekané odhalení, jak stojím nahý a vidím se v situacích, které na mě v Indii čekají. Na kurzu jógy a v běžném indickém životě bez komfortní zóny a vymožeností. To je můj příběh a mé velké prozření a objetí sebe sama! Vše doprovázejí jógové techniky pro cca 30minutovou domácí praxi – pránájáma, meditace, krije, sestavy a tipy pro rozproudění a expanzi životní síly.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.