KATEGORIE
DETAIL KNIHY
JAK LÉPE ZVLÁDAT NEPŘÍJEMNÉ SITUACE A KONFLIKTY
Autor: | Greenberg Melanie |
Nakladatel: | Grada Publishing |
EAN: | 9788027125845 |
Žánr: | Psychologie, osobní rozvoj |
Rok vydání: | 2019 |
Stav: | Není skladem |
Běžná cena: | |
AKČNÍ CENA: | 142 Kč |
Anotace
Objevte průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii, který vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres. Poznejte unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.