KATEGORIE
DETAIL KNIHY
Autor: | Liebman Hollis |
Nakladatel: | Computer Press |
EAN: | 9788026409489 |
Žánr: | Cvičení, fitness |
Rok vydání: | 2015 |
Stav: | Není skladem |
Běžná cena: | |
AKČNÍ CENA: | 760 Kč |
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat. Obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro jednotlivé sporty (45 druhů provozovaných u nás) a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.