KATEGORIE

DETAIL KNIHY

ENCYKLOPEDIE POSILOVÁNÍ - ANATOMIE

ENCYKLOPEDIE POSILOVÁNÍ - ANATOMIE

Autor: Liebman Hollis
Nakladatel: Computer Press
EAN: 9788026409489
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2015
Stav: Není skladem
Běžná cena: 799 Kč
AKČNÍ CENA: 760 Kč
Anotace

Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat. Obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro jednotlivé sporty (45 druhů provozovaných u nás) a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.