KATEGORIE
DETAIL KNIHY
EMOCE POD KONTROLOU
Autor: | Loja Radka |
Nakladatel: | Grada Publishing |
EAN: | 9788027122172 |
Žánr: | Psychologie, osobní rozvoj |
Rok vydání: | 2019 |
Stav: | Není skladem |
Běžná cena: | |
AKČNÍ CENA: | 285 Kč |
Anotace
Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.