KATEGORIE

DETAIL KNIHY

DEJTE SBOHEM OBEZITĚ

DEJTE SBOHEM OBEZITĚ

Autor: Fung Jason
Nakladatel: Esence
EAN: 9788024280967
Žánr: Diety, zdravá výživa
Rok vydání: 2022
Stav: Není skladem
Běžná cena: 399 Kč
AKČNÍ CENA: 380 Kč
Anotace

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny. Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.