KATEGORIE
DETAIL KNIHY
Autor: | Fung Jason |
Nakladatel: | Esence |
EAN: | 9788024280967 |
Žánr: | Diety, zdravá výživa |
Rok vydání: | 2022 |
Stav: | Není skladem |
Běžná cena: | |
AKČNÍ CENA: | 380 Kč |
Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny. Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.