KATEGORIE

DETAIL KNIHY

CROSSFIT ULTRA WORKOUTS - INTENZIVNÍ TRÉNINK

CROSSFIT ULTRA WORKOUTS - INTENZIVNÍ TRÉNINK

Autor: Petrik Marco, Kaiserová Niki
Nakladatel: Ikar
EAN: 9788024931753
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2016
Stav: Není skladem
CENA: 249 Kč
Anotace

CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.