KATEGORIE
DETAIL KNIHY
CORE TRÉNINK - 30DENNÍ PLÁN NA POSÍLENÍ STŘEDU TĚLA
Autor: | Murchisonová Anabel |
Nakladatel: | Grada Publishing |
EAN: | 9788027150427 |
Žánr: | Cvičení, fitness |
Rok vydání: | 2024 |
Stav: | Skladem |
Běžná cena: | |
AKČNÍ CENA: | 446 Kč |
Anotace
Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách. Zlepšete svůj sportovní výkon a snižte riziko zranění. Odstraňte bolesti dolní části zad.
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.