KATEGORIE

DETAIL KNIHY

BĚHEJTE BEZ ZRANĚNÍ - IL. PRŮV. BIOMECHANIKOU,...

BĚHEJTE BEZ ZRANĚNÍ - IL. PRŮV. BIOMECHANIKOU,...

Autor: Michaud Tom
Nakladatel: Universum
EAN: 9788024284972
Žánr: sport
Rok vydání: 2022
Stav: Skladem
Běžná cena: 399 Kč
AKČNÍ CENA: 380 Kč
Anotace

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.