KATEGORIE

DETAIL KNIHY

AGORAFOBIE A PANICKÁ PORUCHA

AGORAFOBIE A PANICKÁ PORUCHA

Autor: Praško Ján a kol.
Nakladatel: Portál
EAN: 9788026205180
Žánr: Psychologie, osobní rozvoj
Rok vydání: 2014
Stav: Není skladem
Běžná cena: 289 Kč
AKČNÍ CENA: 275 Kč
Anotace

Letadla, vlaky, metra, autobusy, dopravní zácpy, výtahy, fronty v samoobsluze, eskalátory a kina jsou místa, z nichž se špatně utíká do bezpečí. Podobně, bez možnosti dovolat se pomoci, se člověk cítí, když je doma sám, nebo když je na nějakém osamělém místě (například v lese). Ve srozumitelně psané příručce se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí agorafobií či panickou poruchou a co je jejich příčinou. Část knihy je věnována popisu nejdůležitějších strategií léčby - práci s katastrofickými myšlenkami a představami, nácviku zklidnění dechu, relaxaci apod. Úspěšnost terapie dokládá řada příběhů osob postižených těmito poruchami, v nichž popisují způsoby, jak se jim tyto potíže podařilo odstranit. Publikace je určena lidem trpícím agorafobií či panickou poruchou, jejich rodinným příslušníkům a pracovníkům pomáhajících profesí.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.