KATEGORIE

DETAIL KNIHY

2100 ÁSAN - KOMPLETNÍ JÓGOVÉ POZICE

2100 ÁSAN - KOMPLETNÍ JÓGOVÉ POZICE

Autor: Lacerda Daniel
Nakladatel: Slovart
EAN: 9788027600823
Žánr: Cvičení, fitness
Rok vydání: 2020
Stav: Není skladem
Běžná cena: 799 Kč
AKČNÍ CENA: 760 Kč
Anotace

2100 ásan je nebývalá kolekce jógových pozic, stejně tak i umělecké dílo zobrazující krásu a vypracovanost lidského těla při cvičení jógy. Každá z inspirujících fotografií představuje zkušeného jogína v pozici dovedené k dokonalosti. Pozice jsou rozděleny do devíti hlavních kategorií - stojné pozice, pozice v sedě, pozice zaměřené na střed těla, pozice na čtyřech, záklony, balance na pažích, obrácené pozice, pozice na břiše, pozice na zádech - a dále seřazeny do skupin ásan, které obvykle postupují od nejsnažšího provedení k náročnějším variantám. Každá z fotografií je opatřena názvem pozice v češtině a v sanskrtu, alternativními názvy pozice, pokud existují, a popisem různých variant každé pozice, bodu drišti (místo, kam by měla směřovat pozornost) a čakrami, které pozice ovlivňuje.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.